Čo to znamená mať vysoké hladiny homocysteínu?
Homocysteín je aminokyselina, ktorá vzniká pri štiepení bielkovín. Vysoká hladina homocysteínu, tiež nazývaná hyperhomocysteinémia, môže prispieť k poškodeniu tepien a vzniku krvných zrazenín vo vašich cievach.
Vysoká hladina homocysteínu zvyčajne naznačuje nedostatok vitamínu B-12 alebo folátu .
Normálna hladina homocysteínu v krvi je menej ako 15 mikromólov na liter (mcmol/l) krvi. Vyššie hladiny homocysteínu sú rozdelené do troch hlavných kategórií:
- Stredné: 15-30 mcmol/l
- Medziprodukt: 30-100 mcmol/l
- Ťažké: viac ako 100 mcmol/l
Zvýšené symptómy homocysteínu
Hyperhomocysteinémia samotná nespôsobuje u dospelých žiadne príznaky, aj keď u detí môže. Príznaky sa môžu tiež líšiť od jednej osoby k druhej a môžu byť jemné.
Lekári môžu nariadiť test homocysteínu, ak majú podozrenie, že máte nedostatok vitamínov, a ak začnete vykazovať príznaky nedostatku vitamínu.
Príznaky nedostatku vitamínu B-12 zahŕňajú:
- bledá koža
- slabosť
- únava
- pocity brnenia (ako mravčenie) v rukách, rukách, nohách alebo chodidlách
- závrat
- vredy v ústach
- zmeny nálady
Príznaky nedostatku folátu sú často jemné a sú podobné príznakom nedostatku B-12. Tie obsahujú:
- únava
- vredy v ústach
- opuch jazyka
- problémy s rastom
Príznaky anémie z nedostatku vitamínov sa prekrývajú s príznakmi nedostatku B-12 a folátu, čo tiež spôsobuje ďalšie príznaky:
- únava
- svalová slabosť a nestále pohyby
- bledá alebo žltkastá koža
- zmeny osobnosti
- dýchavičnosť alebo závrat
- nepravidelný srdcový tep
- necitlivosť alebo mravčenie v rukách a nohách
- mentálny zmätok alebo zábudlivosť
- strata váhy
Príčiny vysokých hladín homocysteínu
K vysokej hladine homocysteínu prispieva mnoho faktorov. Ak máte nedostatok folátu alebo vitamínu B, môže sa u vás vyvinúť hyperhomocysteinémia.
Medzi ďalšie rizikové faktory patria:
- nízke hladiny hormónov štítnej žľazy
- psoriáza
- ochorenie obličiek
- niektoré lieky
- genetika
Komplikácie
Ak budete mať pozitívny test na zvýšené hladiny homocysteínu, môže vám hroziť zvýšené riziko vzniku mnohých zdravotných problémov. Niektoré bežné stavy súvisiace s vysokým homocysteínom sú:
- osteoporóza alebo rednutie kostí
- ateroskleróza alebo nahromadenie tukov a iných látok v stenách tepien
- trombóza, krvná zrazenina krvných ciev
- žilová trombóza, krvná zrazenina v žilách
- infarkt
- ischemická choroba srdca
- mŕtvica
- demencia
- Alzheimerova choroba
Diagnóza
Váš lekár môže vykonať jednoduchý krvný test a zmerať, koľko sa nachádza vo vašom krvnom obehu. To môže tiež zistiť, či ste vyvinuli nedostatok vitamínov, alebo identifikovať príčinu nevysvetliteľných krvných zrazenín.
Váš lekár môže vyžadovať, aby ste sa niekoľko hodín pred testom postili . Niektoré lieky alebo vitamínové doplnky môžu ovplyvniť vaše výsledky. Porozprávajte sa so svojím lekárom o akýchkoľvek liekoch, ktoré ste užívali pred týmto testom.
Výsledky sú zvyčajne k dispozícii do 24 hodín.
Liečba hyperhomocysteinémie
Po diagnostikovaní možno budete musieť zmeniť stravu, aby ste znížili hladinu homocysteínu. Ak máte nedostatok vitamínov, môžete zvýšiť príjem vitamínu B a kyseliny listovej tým, že budete jesť potraviny bohaté na folát, ako je zelená zelenina, pomarančový džús a fazuľa .
V niektorých prípadoch môžu lekári predpisovať denné vitamínové doplnky .
Akonáhle začnete s liečbou, mali by ste si do dvoch mesiacov znova skontrolovať hladinu homocysteínu. Ak sú vaše hladiny homocysteínu aj po užití týchto doplnkov stále vysoké, lekár vám môže predpísať lieky s vyšším obsahom kyseliny listovej a vitamínu B.
Ak sa u vás vyvinula hyperhomocysteinémia ako symptóm iných zdravotných stavov, liečba sa zameria na základný stav.
Výhľad
Aj keď je možné znížiť vysoké hladiny homocysteínu, nie je dostatok výskumu na určenie, či liečba môže predchádzať pridruženým chorobám.
Ak máte diagnostikovanú hyperhomocysteinémiu, prediskutujte so svojim lekárom možnosti liečby. Správna liečba a niektoré zmeny životného štýlu môžu pomôcť zaistiť vyššiu kvalitu života.
