4 výhody pitia prírodnej horskej vody
Image Credit: Natural Mountain Water Benefits

Horská voda, niekedy označovaná ako „pramenitá“ voda, je čerstvá, organická a nespracovaná. Vyviera z prameňov, zlievajúcich sa do a potokov, tečúcich priamo z hôr. V podstate ide o vodu vo svojej najčistejšej forme.

Štyri hlavné výhody pitia prírodnej horskej vody?

  • Udržuje úroveň hydratácie tela:  Človek nemôže dostatočne zdôrazniť, že pitná voda je životne dôležitá pre dobré zdravie. Denné pitie vody vám pomáha zostať hydratované po celú dobu. Zabezpečuje správne fungovanie vašich obličiek a iných regulačných orgánov. Pitná voda reguluje telesnú teplotu, napomáha vstrebávaniu živín, zlepšuje krvný obeh kyslíka a mnohé ďalšie. 
  • Vyvážené hladiny pH: Ideálna hladina pH v našom tele je 7, na polceste medzi kyslým a zásaditým koncom vedeckého spektra. Bohužiaľ, niektoré nápoje, ako napríklad sóda a energetické nápoje, môžu znížiť vašu hladinu pH, čím sa vaše telo prekyslí. Pitie horskej vody pôsobí proti tomu a pomáha nám regulovať hladinu pH späť na neutrálnu hodnotu.

 

  • Bez kontaminácie a mikrobiálnych baktérií: Horská voda má vo všeobecnosti podzemný geologický pôvod a prírodné opevnenie oxidom kremičitým jej dáva požehnanie, že je nekontaminovaná a bez akejkoľvek mikrobiálnej aktivity, čo z nej robí najbezpečnejšiu pitnú vodu.
  • Prírodné živiny nachádzajúce sa v jej jadre: Horská voda je bohatá na minerály životne dôležité, keď si uvedomíte, že ľudské telo tvorí takmer dve tretiny voda. Tento prírodný zdroj je nevyhnutný na čistenie a odstraňovanie toxických látok. 

Pitie vody bohatej na minerály má obrovské zdravotné výhody; Nestačí však konzumovať odporúčané denné množstvo vody. Rovnako dôležité je zabezpečiť, aby ste konzumovali vodu, ktorá je bez patogénov a obsahuje správnu hladinu minerálov pre bezproblémové fungovanie vášho tela. Takže pite vodu, zostaňte hydratovaní.