Prehľad
Nekomedogénne oleje pomáhajú udržiavať suchú pokožku pružnú a mastnú pleť bez akné. Je to preto, že nekomedogénne oleje neupchávajú póry. To umožňuje pokožke dýchať, zostať hydratovaná a chráni ju pred vyrážkami.
Upchaté póry (komedóny) môžu viesť k pupienkom . Komedóny môžu mať formu čiernych bodiek , bielych bodiek alebo farebných hrčiek v tóne pleti a vznikajú, keď sa póry vašej pokožky upchajú olejom, úlomkami alebo nečistotami.
Komedogénne oleje a produkty z nich vyrobené môžu upchať vaše póry a spôsobiť erupciu komedónov. Nekomedogénne oleje tento účinok nemajú.
Niektoré nekomedogénne oleje majú protizápalové vlastnosti. Môžu tiež obsahovať antioxidanty, vitamíny a esenciálne mastné kyseliny, ako je kyselina lineolová. Vďaka tomu môžu byť obzvlášť prospešné, či už sa používajú samostatne alebo ako prísada do vyrábaných produktov starostlivosti o pleť.
Zoznam nekomedogénnych olejov
Nekomedogénne oleje sa často používajú ako prísady do produktov, ako sú zvlhčovače a pleťové krémy. Niektoré je možné aplikovať na pokožku priamo alebo použiť ako nosný olej. Nosný olej je olej, ktorý pomáha dodať pokožke iný typ oleja, napríklad esenciálny olej .
Experimentovanie s rôznymi nekomedogénnymi olejmi vám pomôže určiť, ktoré typy sú pre vás najlepšie a ako ich môžete najefektívnejšie použiť na vašu pokožku. Existuje veľa nekomedogénnych olejov. Tu je zoznam niektorých, ktoré by ste mohli chcieť vyskúšať:
Hroznový olej
Hroznový olej má rôznu farbu v závislosti od druhu hrozna, z ktorého pochádza. Má vysoký obsah antioxidantov, kyseliny linolovej a vitamínu E. A štúdium v roku 2016 Dôveryhodný zdroj na zvieratách uviedli, že hroznový olej môže byť prospešný aj pri ošetrovaní rán.
Slnečnicový olej
Slnečnicový olej s ľahkou a tenkou textúrou možno efektívne použiť ako nosný olej alebo samostatne. Má vysoký obsah beta-karoténu, vitamínu E a mastných kyselín, ktoré sú nevyhnutné pre obnovu kožných bariér. A štúdia z roku 2002 Dôveryhodný zdroj ukázali, že lokálne použitie slnečnicového oleja je účinné na zlepšenie bariérovej funkcie kože u novorodencov, ktorí majú narušenú bariérovú funkciu.
Neemový olej
Neemový olej má štipľavý zápach a vysoký obsah antioxidantov široko používané Dôveryhodný zdroj na liečebné účely v ajurvédskej a čínskej medicíne. Má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, vďaka čomu je účinný pri ošetrovaní rán. Používa sa tiež ako bodová liečba akné.
Konopný olej
Nekomedogénny olej, ktorý je vynikajúci pre suchú pokožku, konopný olej môže znížiť príznaky atopickej dermatitídy podľa štúdia z roku 2005 Dôveryhodný zdroj . Obsahuje vitamíny C a E, plus esenciálne mastné kyseliny.
Sladký mandľový olej
Olej zo sladkých mandlí , jemne vonia a na pokožke je ľahký, obsahuje vysoké hladiny mastných kyselín. A nedávna štúdia Dôveryhodný zdroj zistili, že zvlhčovače obsahujúce sladký mandľový olej boli účinné pri znižovaní závažnej dermatitídy rúk. Sladký mandľový olej môže byť tiež dobrý na zmiernenie príznakov psoriázy .
Účinky nekomedogénnych olejov na pokožku
Pretože nekomedogénne oleje neupchávajú póry, sú vhodné na použitie na mnoho typov pleti, od suchej až po mastnú. Napríklad hroznový olej môže pomôcť redukovať jemné linky a vrásky na suchej pokožke a možno ho použiť aj ako bodové ošetrenie pupienkov. Je tiež skvelým masážnym olejom pre celé telo alebo pokožku hlavy.
Nekomedogénne oleje ako prísada do hydratačných krémov určených pre mastnú pleť pomáhajú udržiavať vlhkosť bez zvyšovania vyrážok.
Olej zo sladkých mandlí a iné nekomedogénne oleje možno použiť ako balzam na pery na suché, popraskané pery. Môžu tiež dodať vlhkosť, čím sa zníži popraskaná koža okolo kutikuly a na častiach tela, ako sú lakte a kolená.
Slnečnicový olej je skvelým hydratačným prostriedkom pri aplikácii na vlhkú pokožku po sprche alebo kúpeli.
Môžete tiež skúsiť použiť nekomedogénne oleje na čistenie tváre. Aplikujte ako masku, predtým než si tvár jemne naparíte. Odstráňte teplým uterákom.
Ako bezpečne používať nekomedogénne oleje na starostlivosť o pleť
- Pred použitím akéhokoľvek nového produktu na tvári alebo tele vykonajte bodový test. Naneste nekomedogénny olej, ktorý chcete použiť, na vnútorné zápästie a počkajte 24 hodín, aby ste zistili, či sa u vás vyskytne reakcia, a až potom ho hojne použite.
- Nepoužívajte vnútorne, napríklad do očí alebo do ich blízkosti, pokiaľ si nie ste istý, že produkt alebo olej, ktorý používate, je pre danú oblasť bezpečný.
- Nie všetky oleje, ktoré sú bezpečné pre pokožku, sú bezpečné aj na požitie, ako napríklad neemový olej, ktorý môže byť toxický, ak sa užíva perorálne.
- Kúpte si kvalitné oleje bez pridaných prísad. Organické je často vašou najlepšou voľbou.
- Skontrolujte dátumy exspirácie a nepoužívajte produkty po uplynutí doby použiteľnosti. Vyhoďte všetok olej, ktorý zapácha.
- Postupujte podľa pokynov na skladovanie. Niektoré oleje by mali byť v chladničke a iné ponechané pri izbovej teplote.
- Pred použitím akéhokoľvek nového oleja alebo produktu sa poraďte so svojím lekárom, ak ste tehotná, dojčíte alebo plánujete otehotnieť.
- Nepoužívajte žiadny olej, ktorý pochádza z rastliny, na ktorú ste alergický.
- Prestaňte používať, ak máte nežiaducu reakciu, ako je svrbenie alebo vyrážka.
Kedy navštíviť lekára
Ak pocítite podráždenie pokožky akéhokoľvek druhu, ako je svrbenie, prestaňte produkt používať a poraďte sa so svojím lekárom. Ak zaznamenáte závažnú alergickú reakciu , ktorá zahŕňa problémy s dýchaním, opuchy alebo žihľavku, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Svojho lekára by ste mali navštíviť aj vtedy, ak máte pupienok, ktorý sa zdá, že sa nikdy nezahojí, alebo ak potrebujete poradiť s režimom starostlivosti o pleť.
Zhrnutie
Na výber je široká škála nekomedogénnych olejov. Tieto typy olejov neupchávajú póry, vďaka čomu sú mnohé z nich dobrou voľbou pre všetky typy pleti. Experimentovanie s rôznymi olejmi vám pomôže rozhodnúť sa, ktorý z nich je pre vás najlepší.
Nekomedogénne oleje môžu byť použité ako prísada do zvlhčovačov a iných produktov starostlivosti o pleť. Ich použitie je zvyčajne bezpečné, ale ako pri každom produkte, pred použitím vyskúšajte bodový test.
